آلام التعضيل بعد ممارسة الرياضة..كيف نتخلص منها؟ 3 ديسمبر، 2020 عندما يبدأ الشخص بممارسة التمارين الرياضية يشعر عادة بآلام في عضلاته في اليوم التالي، تسمى الام التعضيل، فهل يمكن الحد منها؟
من اخترع الشطرنج..وكيف ازدهرت في بلاد العرب؟ 23 نوفمبر، 2020 «كِش ملك».. لنتعرّف على أصل لعبة الشطرنج وتاريخها.
فوائد «الكستناء» الصحية: وجبة شتوية لذيذة.. تعرّفوا عليها ! 21 نوفمبر، 2020 ثمار الكستناء تنبت على فروع أشجار من نوع السنديان، طعمها لذيذ عند شويها، وفوائدها عديدة للجسم بسبب قيمها الغذائية.
3 أسباب لتجعّد الأصابع بعد غمرها في الماء.. ما هي؟! 19 نوفمبر، 2020 هناك 3 تفسيرات لتجعّد الأصابع بعد السباحة او الاستحمام، توصل إليها الباحثون في السنوات الأخيرة، تعرّفوا عليها.
فوائد فاكهة المانجو الإستوائية.. تعرّف عليها 17 نوفمبر، 2020 تتميز فاكهة المانجو بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، فلنتعرّف معاً على أشهر تلك الفوائد.
أطعمة تضر المرأة الحامل.. خاصةً في الشهور الأولى! 17 نوفمبر، 2020 يؤكد الاطباء أن على المرأة الحامل ان تتجنب بعض الأطعمة لأنها تضر بها وبجنينها، فلنتعرّف عليها.
ما السّر وراء وجود «الوحمات» في أجسامنا.. وعلاقتها بتناسخ الأرواح؟ 15 نوفمبر، 2020 يمتلكها العديد من الأطفال منذ الولادة ويُعتقد أن سببها اشتهاء أكلة لم تحصل عليها الأم أثناء الحمل، لكن ما هذه إلا واحدة من الخرافات الكثيرة عن الوحمات، وإليكم التفاصيل....
4 علامات مبكرة تدل على مرض «ألزهايمر»! 13 نوفمبر، 2020 من الطبيعي أن تنسى مكان وضعك للمفاتيح أو تنسى إسم أحد معارفك، لكن فقدان الذاكرة المرتبط بداء ألزهايمر يستمر ويزيد سوءاً، ما يؤثر منها على القدرة على أداء الوظائف...
تعرّفوا على فوائد «الهيل» الصحية! 12 نوفمبر، 2020 يعتقد البعض أن الهيل هو مجرّد منكّه للطعام فحسب، إلا أن له فوائد عديدة وهامة للصحة، إليكم التفاصيل.
تعرّفوا على أهم فوائد «التين المجفف»وإستخداماته العلاجية! 3 نوفمبر، 2020 يتميز التين المجفف بأنه كنز غذائي غني بالعناصر والفياتامينات الهامة للصحة، فلنتعرّف عليه.
أفضل الأساليب لمكافحة تساقط الشعر الموسمي 26 أكتوبر، 2020 تساقط الشعر الموسمي هو امر طبيعي، غير انه يتحول الى آفة مزعجة لدى البعض اذا زاد عن حدّه.
10 إستخدامات لمرطب الشفاه منها غير متوقع..تعرّفوا عليها! 21 أكتوبر، 2020 اكتشف من يستخدم مرطب الشفاه اغراضاً اخرى نافعة له، إليكم التفاصيل.
فوائد «القرنفل» الصحية! 19 أكتوبر، 2020 المعروف أن زهر القرنفل هو نوع من أنواع التوابل التي تضاف الى الطبخ، لكن هل سمعت يوماً عن فوائده، إليكم التفاصيل.
فوائد فاكهة الشوكولا «سابوتا» 16 أكتوبر، 2020 هل أنت من محبيّ الشوكولاتة لكن تخاف من زيادة الوزن، إليكَ فاكهة "الشوكولا الربانية".
أفضل طريقة للإستيقاظ بسهولة دون منبه! 15 أكتوبر، 2020 هناك طريقة تُمكّن الشخص من الإستيقاظ مبكراً وبصفة دورية دون الحاجة إلى استخدام منبه، تعرّف عليها!
6 أطعمة تهزم بها كورونا و«أخواتها»! 13 أكتوبر، 2020 ليست الفواكه السلاح الوحيد للقضاء على كورونا وأخواتها، فالخضروات أيضاً يمكنها هزيمتها، وإليكم التفاصيل.
8 نصائح لتثبيت رائحة العطر مدة أطول! 10 أكتوبر، 2020 للعطر صلاحية مثله مثل بقية الأشياء وتختلف مدة صلاحيته بحسب تركيبته الكيميائية، وهو ضروري لروتينك الجمالي، لكن هل تساءلت يوماً عن سبب إستمرار رائحة عطرك لمدة ساعتين كحدٍّ أقصى...
6 فوائد للعِنّاب.. تعرّفوا عليها! 7 أكتوبر، 2020 من منا لا يحب فاكهة العنّاب؟ تلك الفاكهة الصيفية الرائعة المذاق، ولكن هل تعرف أن لهذه الفاكهة فوائد صحية مذهلة؟ فلنتعرّف عليها.
هذا ما يحدث لجسدك إذا تناولت السمك كل يوم! 6 أكتوبر، 2020 ماذا يحدث لجسم الانسان إذا تناول السمك كل يوم؟ إليكم التفاصيل.
ما هي الطريقة الأمثل لصحة طفلك.. الولادة الطبيعية أم الولادة القيصرية؟ 5 أكتوبر، 2020 مشاعر المرأة بالحمل والولادة لا تضاهى، لكن مع اقتراب وقت الولادة وبداية العد العكسي، يزداد التوتر لديها خوفا على صحتها وصحة المولود.