هناك عديد من الأغذية الطبيعية الشائعة التي تساعدك على التخلص من حب الشباب شرط تناولها بشكل دوري، فلنتعرّف على 5 منها.
مع نمط الحياة السريعة وضيق الوقت يلجأ الكثيرون الى تناول الوجبات السريعة، لكن هذه الأطعمة تحتوي على الدهون المتحولة، التي تساعد بدورها على ظهور حب الشباب في وجوه الشبان والشابات على وجه الخصوص .
ولأن الطعام الجيد للقلب مفيد أيضاً للجلد، لذا يجب المحافظة على تناول نظام غذائي متوازن وغني بمضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من حب الشباب وإلتئام أثاره.
يقدّم موقع جنوبية مواضيع خاصّة وحصرية، تتضمن صوراً ووثائق وأخباراً من مصادر موثوقة ومتنوّعة تتراوح بين السياسة والمجتمع والاقتصاد والأمن والفن والترفيه والثقافة.