في ظل التطوّر العلمي والدراسات المنتشرة المفيدة، برز أخيراً دراسة تفيد بأنك يجب أن تمتنع عن بعض الأطعمة قبل ممارسة الجنس، لعلة أنها ممكن أن تؤثر سلباً على مسار العلاقة الحميمية.. فمثلاً:
البطاطا المقلية: تعتبر سهلة الهضم، إلاّ أن المشكلة تكمن في الزيت المستعمل لقليها، خصوصاً أن الدهون تأخذ وقتها في عملية الهضم.
اقرأ أيضاً: بالصور.. مظاهر الجمال بين أكوام النفايات
العلكة: يجب عدم اللجوء الى تناول العلكة لأنها تؤدي الى ابتلاع كمية كبيرة من الهواء فتتحول فيما بعد الى غازات مضرّة.
القهوة: من الضروري جداً تجنّب تناول القهوة قبل العلاقة الزوجية، لأن من شأنها أن تزيد من حدة الأعصاب لديك ما ينعكس تصلّباً في المعدة قد يتبلور الى إسهال، في بعض الحالات.
البروكولي والقرنبيط: ننصحك بضرورة الابتعاد عن تناول البروكولي، أو القرنبيط، قبل العلاقة الزوجية، نظراً لاحتوائهما على سكريات صعبة الهضم التي تزيد من غازات البطن وتسبّب الانتفاخ.
اللحوم الحمراء: من الضروري تجنّب تناول اللحوم الحمراء قبل العلاقة الزوجية، خصوصاً أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون صعبة الهضم، ما يؤدي الى الشعور بالنعاس الشديد والارتخاء والرغبة في النوم.
