كتابة الـ SMS تزيد من آلام الرقبة!

حذّر أطبّاء في بريطانيا من خطورة ازدياد حالات الإصابة بالتواء وآلام الرقبة، نتيجة قضاء وقت طويل في كتابة الرسائل النَصيّة القصيرة وإرسالها على أجهزة الهاتف النقّال.

وقد أطلق الأطباء على حالة بعض مستخدمي الهواتف النقالة الذين يمضون ساعات طويلة مُنشغلين بأجهزتهم، مرض "رقبة الرسائل" الذي يسبب لهم الإصابة بالتواء العنق نتيجة إرسال الكثير من الـ SMS.

وتظهر هذه الحالة "التي اصبحت مَرضية" عند الأشخاص، بسبب وضعية الرأس المُنحني لساعات طويلة أثناء الانشغال بإرسال الرسائل النصية القصيرة، والتي يمكن أن تتسبّب بأضرار عصبية وتقلصات حادة في عضلات العنق. يذكر أن أجهزة الهاتف النقالة، إضافة الى الجلوس كثيرا أمام شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة والإجهاد المتكرر، زادت من حالات التعرّض لآلام الرقبة والتواء فقرات العنق.

وينصح الاطباء من يريد تفادي التعرّض لآلام الرقبة أو التخلص منها، أن يقوم بتمارين رياضية خاصة بالكتفين والعنق، والجلوس بشكل مستقيم عند ارسال الرسائل النصية، وأخذ فترات راحة بشكل متواصل.  

السابق
زعيم وسطيّ
التالي
طعمة: هل تتسابق مطالب الناس مع تمويل المحكمة في إسقاط الحكومة؟