سوء النوم يزيد خطر الإصابة بالسكري

وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون سوء النوم الليلي، هم أكثر عرضة 6 مرات للإصابة بالسكري وأمراض القلب.

وذكرت صحيفة «دايلي ميل» البريطانية أن الباحثين في جامعة «أمبريال كولدج لندن»، وجدوا أن الأشخاص الذين يصارعون ويستغرقون وقتاً أطوَل ليناموا، هم أكثر عرضة 6 مرات للإصابة بالسكري وأمراض القلب.

وقد تساعد هذه النتائج الجديدة على تفسير أبحاث سابقة، أظهرت أن الأشخاص الذين يعملون بدوامات ليلية هم أكثر عُرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري وأمراض القلب.

وشملت الدراسة الجديدة 20 ألف شخص، حيث تبيّن أن البروتين المُصاب بخلل، والمعروف بـ (MT2)، قد يعطّل الرابط بين إيقاعات الساعة البيولوجية عندنا وفرز هورمون الأنسولين، ما يؤدي إلى خلل في ضبط السكر بالدم، وبالتالي إلى النوع الثاني من مرض السكري.

وقال الباحث فيليب فروغل: «إنّ ضبط السكر في الدم هو احد العمليات الكثيرة التي تنظمها ساعة الجسم البيولوجية».   

السابق
البطريرك الراعي: هدف الحوار مع حزب الله تقريب المجموعات لبعضها وكسر الجليد
التالي
أغبى لص في بريطانيا