ما علاقة الملفوف الأحمر بالجلطات والوزن الزائد؟! 11 أبريل، 2015 رغم أن كثيرين لا يهتمون به، إلاّ أن فوائد الكرنب الأحمر كثيرة، فما هي أبرز منافعه: – يحتوي على معادن مثل الماغنيزيوم الذي يرفع كفاءة الجهاز العصبي ويساعد في...
رجيم سريع المفعول في 3 أيام يمنع زيادة الوزن بعد الأعياد 4 أبريل، 2015 يعاني جميع الناس من زيادة ملحوظة في الوزن وبخاصة في موسم الأعياد والمناسبات التي تكثر فيها الأطعمة الدسمة والغنية بالسعرات الحرارية والتي لا يمكن مقاومتها. ومن أجل التلذذ بهذه...
وصفة سحرية لإفراغ المعدة وفقدان الوزن في 60 ثانية 31 مارس، 2015 يعاني بعض الأشخاص من مشكلة الإمساك الناتج عن نوعية الغذاء الغير صحي, والناتج أيضًا من التوتر والقلق, الذي ينعكس سلبًا على الوزن ويتسبب بالسمنة. من هنا نقدم لكم من...
هذا ما لا تعرفونه عن اللوز الأخضر والوزن الزائد 31 مارس، 2015 كشفت أحدث الدراسات عن أن المواد المغذية في اللوز الأخضر تساعدكم في علاج ١٢ مرضاً يهدّد صحتكم، وأبرزهم السمنة، إذ يقضي اللوز الأخضر على دهون الجسم ويساعد في تحقيق...
مشاهدة برامج الطهي تكسب الوزن الزائد 24 مارس، 2015 أتشاهد عدداً كبيراً من برامج الطبخ؟ إذاً أنت معرّض لكسب المزيد من الوزن الزائد، هذا ما أثبته باحثون من جامعة فيرمونت الأميركية في دراسة نشرت في المجلّة العلمية Appetite....
بهذه الطريقة «الغريبة» يساهم الجماع في خسارة الوزن! 26 فبراير، 2015 يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشاكل التي تعاني منها فئة كبيرة من الناس, بخاصة مع رواج الأطعمة السريعة التي اجتاحت نظامنا الغذائي. ومن المعتقدات السائدة والسبل الفعالة لمواجهة هذه...
معلومة غريبة جدًا عن «كأس»النبيذ! 26 ديسمبر، 2014 يعرف النبيذ الأحمر بأهميته الكبيرة في حماية الجسم من أمراض القلب والسرطان, فضلًا عن تنقيته الدم ومساهمته في تسهيل الحركة الدموية. والكل يخاف من فكرة أنّ كثرة النبيذ تؤدي...
البدانة تهدّد نصف البالغين! 24 نوفمبر، 2014 يعاني أكثر من 2,1 ملياري شخص في العالم، أي نحو 30 في المئة من إجمالي سكان المعمورة، من البدانة أو الوزن الزائد، ومن المتوقع أن تطال هذه المشكلة...
البدين أقل جدية وبراعة في العمل 2 سبتمبر، 2014 كشف استطلاع أميركي شمل مجموعة من أرباب العمل، أن البدانة في نظر أكثر من نصفهم صفة غير محببة، ويجدون فيها دلالات على شخصية الموظف السلبية ومردوده المتواضع في العمل....
33 % من سكان العالم يعانون من البدانة 31 مايو، 2014 باتت ظاهرة الوزن الزائد والبدانة التي كانت بداية حكرا على البلدان المتقدمة تطال اليوم 2,1 مليار شخص، أي نحو 30 %ٌ من إجمالي سكان العالم من بينهم 62...
