4 علامات مبكرة تدل على مرض «ألزهايمر»! 13 نوفمبر، 2020 من الطبيعي أن تنسى مكان وضعك للمفاتيح أو تنسى إسم أحد معارفك، لكن فقدان الذاكرة المرتبط بداء ألزهايمر يستمر ويزيد سوءاً، ما يؤثر منها على القدرة على أداء الوظائف...
تحذير.. هذا ما تفعله المنشطات في جسم الرياضيين! 11 أكتوبر، 2019 سيقان نحيفة يكسوها اللحم، تبدو فيها الشرايين والأوردة والعضلات بشكل بارز ومخيف، هذا هو ما أصبح عليه أحد الدراجين بعد فترة من تعاطيه المواد المنشطة.
قائمة الوجبات الغذائية الخفيفة التي تحتوي على أقل من 200 سعرة حرارية! 23 أغسطس، 2019 لنتعرّف على الوجبات الغذائية الخفيفة القليلة السعرات الحراية، التي تفيد من يتبعون نظاما غذائيا لزوم التنحيف.
المدرّب نبيل نجدي: هذه هي فوائد وأضرار الهرمون والبروتين… وهكذا نبني أجسادنا 9 أبريل، 2019 رياضة كمال الأجسام ليست كسائر الرياضات البسيطة، فمن أجل بناء جسم قوي ممتلىء بالعضلات لا بدّ من اعتماد برنامج تدريب قاس وبرنامج غذائي صارم، وفي حال استخدام المنشطات الطبيعية...
لهذا تقدم المستشفيات «الجلو» لمرضاها 10 أغسطس، 2016 أكدت دراسة أن “الجلو” مركب بمعظمه من الحمضين الأمينيين الغلايسين والبرولين اللذين لا يستهلكهما الناس بكميات كافية لأنهما يتواجدان في العظام والأنسجة الليفية، وهو يساعد على تسريع شفاء الجروح...
العالم مشغول باكتشاف الحمية الخاصة بمعالجة السرطان 2 أغسطس، 2016 اكتشف رجل أسترالي اسمه رودولف بروجز حمية خاصة اثبتت نجاحها في علاج للسرطان بعدما قضى أفضل جزء من حياته يبحث عن العلاج لهذا الداء. اقرأ أيضاً: تعرفوا على النبتة التي...
هذه هي فوائد بذور البطيخ 1 يوليو، 2016 أعدّت وزارة الزراعة الأميركيّة لائحة تضمّ أبرز الفوائد التي تحتويها بذور البطيخ وأهمّها: إنّ بذور البطيخ غنيّة جدًا بالبروتين، ففي كلّ كوب من البذور المجفّفة نحصل على 30.6 ملغ...
عادات سيئة… اذا فعلتها ستدمر كليتيك! 11 أبريل، 2016 عادات يومية يقوم بها الفرد منّا يضرّ في خلالها الكلى، بل يمكن أن يدمّرها. هذه أبرزها: اقرأ أيضاً: أوراق الغار… هذه فوائدها! عدم شرب المياه يؤثّر سلباً على الدمّ فتتكدّس...
هكذا تحافظ على الطاقة خلال الصوم 3 يوليو، 2015 ينتاب الصائم في رمضان موجات من التعب والإعياء، إذ ينفد كلّ ما لديه من طاقة وقوّة خلال ساعات الانقطاع عن الطعام، فيصل منهكاً إلى حين غروب الشمس. وطبعاً يؤثر...
الرجل اللبناني مهووس بالجمال والتجميل أيضا 18 يناير، 2014 نسمع عن اهتمام النساء بالشكل الخارجي، لكنّ الرجل أيضا مهووس بجماله. يتم التغاضي عن الرجل وهوسه بالجمال. ننقل هنا رأي اخصائية تغذية اضافة الى تجربة شاب يعمل في...