ثمة أمور تقوم بها يومياً قد تتحول دون أن تشعر الى "إدمان"، ويعرّف الإدمان بانه اضطراب سلوكي يفرض على الفرد تكرار عمل معين بمعزل عن مضاره العقلية والحياتية، لذا عليك تجنب الأشياء التي تجعلك مدمنا.
الإدمان هو التعود على القيام بعملٍ بشكلٍ مستمر، بغض النظر عن العواقب والمضار التي يسببها لصحته أو حالته النفسية والإجتماعية.
ويمكن القول ان الإدمان هو مرض عصبي يتصف بطابع الإستهلاك القهري، حيث يوصف بـ”السلوك الإدماني” وهو سلوك يتصف بالمنبهات المجزية.
إليكم الأطعمة والعادات التي يُفضل تجنبها قبل أن تصبح مشكلة صعبة الحل
يقدّم موقع جنوبية مواضيع خاصّة وحصرية، تتضمن صوراً ووثائق وأخباراً من مصادر موثوقة ومتنوّعة تتراوح بين السياسة والمجتمع والاقتصاد والأمن والفن والترفيه والثقافة.