كيف يلتئم الجرح بسرعة؟

يشعر معظم الأشخاص بالهلع والخوف عند إصابتهم بالجروح. بعضهم لا يستطيع تحمّل منظر الدم وهو يسيل و البعض الآخر يرتبك، إليك إذاً الإرشادات التي يجدر عليك اتّباعها لشفاء الجروح سريعاً:

· اغسل يديك قبل لمس الجرح.

· طهّره و نظّفه من الأوساخ عبر غسله بالماء الفاتر والصابون (غير المعطّر).

· اضغط على الجرح لإيقاف النزيف.
· لا تفرك الجرح أبداً بل ربّت عليه بواسطة مطهّر أو مضاد للجراثيم.

· تجنّب استخدام الـ alcohol لأنّه لا يسببّ فقط ألماً حاداً عند التطبيق، بل لأنّه يتلف خلايا الجلد كذلك ويبطئ عمليّة الشفاء.

· استخدم المطهرات الملوّنة بعد انتهاء عمليّة التطهير وانقطاع النزيف لمساعدة الجرح على الإلتئام.

· لا تغطّي الجرح بالضمادات لأنّ الهواء يساعده على الإلتئام سريعاً.

· لا تقم بحكّ القشرة التي تنجم عن الجرح عند شفائه لأنّها تحميه من الإلتهابات والأوساخ.