نصائح لطفل أكثر ذكاء

غذاء

أثبتت دراسة أن اتباع بعض السلوكيات اليومية بصفة مستمرة، من شأنها أن تؤدي إلى زيادة قدرات التركيز والذكاء لدى الطفل، بدءا من مرحلة الرضاعة الطبيعية، التي تعد من أهم الأسس التي يجب عدم التهاون بها، والتي تمثل مرحلة البناء والتأسيس الأولى من عمره، حيث تستمر معه آثارها على المدى الطويل نظرًا إلى ما يحتويه حليب الأم من عناصر ومكونات هامة في نمو جسم الطفل ومخه، وتحديدًا عنصر DHA المسؤول عن نمو المخ وصحته، وتوصلت الدراسات الحديثة إلى أهمية هذا العنصر الذي يصل إلى مخ الطفل بسهولة أكثر من الموجود في الحليب الصناعي، الذي أثبتت الدراسة خطورته.

كما أثبتت خطورة التعجيل بتقديم الطعام الصلب للطفل للتخلي عن الرضاعة الطبيعية في عدم تكوين جميع أجزاء الجسم بشكل طبيعي وقوي، خصوصا جهاز المناعة الذي يمثل درع الوقاية للطفل من الأمراض والبكتيريا التي يصاب بها نتيجة ضعف جهاز المقاومة لديه وأيضا المخ، لذا ينصح الأمهات بضرورة أن يبدأن في إعطاء الأطعمة الصلبة للطفل عقب الانتهاء من مرحلة الرضاعة الطبيعية، وذلك من خلال التركيز على البروتينات والفواكه والخضراوات الطازجة كنظام غذائي له، يعتمد عليه بدلا من الأطعمة الصناعية التي تحتوي على مواد حافظة تضر بصحته.

السابق
الأنباء: تراجع 8 آذار عن “التنازلات” في موضوع الحكومة
التالي
خبير قانوني لـ «الأنباء»: ضباط سوريون وإيرانيون شهود أمام المحكمة الدولية