طريقة مضمونة لتنقية الدم من الكولسترول لمدة 40 يومًا 4 يونيو، 2015 تعد أمراض القلب والشرايين من أسباب الوفاة الأولى في العالم وبخاصة في البلدان العربية. ويشبّه الباحثون الشرايين بالطريق السريع للجسم البشري الذي ينقل الأوكسجين من القلب إلى أعضاء الجسم....
ما هي كمّية الماء الأنسب للشرب هذا الصيف؟ 3 يونيو، 2015 أهميّة شرب الماء يوضح باحثو موقع الـ webmd أنّ جسم الإنسان مكون من 60% من الماء، وتشمل مهام هذا السائل عملية الهضم والامتصاص والدورة الدموية، وإنشاء اللُّعاب، ونقل المواد...
هذا ما يحصل في الأذن بعد استخدام قضيب القطن 1 يونيو، 2015 تتميز الأذن بقدرتها على التنظيف ذاتيًا، لذا ينصح الأطباء بعدم الإفراط في إزالة شمع الأذن والابتعاد عن استخدام عيدان تنظيف الأذن، فاستعمالها يعرقل التنظيف الذاتي للأذن الخارجية ويعرّض الأذن...
لن تصدقوا ماذا يحدث بعد تناول ماء جوز الهند لمدة 7 أيام 29 مايو، 2015 يعد جوز الهند مصدر غني بالمغذيات، فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف غذائية تمد الجسم بمجموعة واسعة من الفوائد، استُخدِمت قديمًا في الطب التقليدي. كما يعد من المصادر المثالية...
حقائق مفاجئة عن علاقة الكرز بمرض السرطان 26 مايو، 2015 هي الفاكهة الصيفية التي يعشقها الكبار والصغار لطعمها اللذيذ وشكلها المميز. إنها فاكهة الكرز التي قد يجهل البعض فوائدها المذهلة على الصحة من خلال مساهمتها في علاج أمراض السرطان...
إليك كيفية تصنيع الحيوانات المنوية 25 مايو، 2015 للرجل البالغ خصيتان حيث تُصنّع ملايين الحيوانات المنوية يومياً داخلها. فعلياً، تحتاج هذه الحيوانات ليكتمل تصنيعها إلى 72 يوماً، وإلى درجة حرارة 3 درجات مئوية، أقلّ من حرارة الجسم....
احذروا استخدام المناديل المعطرة للأطفال 16 مايو، 2015 تستخدم معظم الأمهات المناديل المبللة عند تغيير الحفاضات للأطفال، من دون أن يدركن مخاطر تلك العملية. وفي هذا السياق تحذر أحدث الدراسات الأمهات من استخدام المناديل المبللة عند تغيير...
بمساعدة هذه الوصفة الخارقة شعرك سينمو 3 مرات أسرع في أسبوعين 15 مايو، 2015 قد يتبادر إلى ذهنك فور سماعك كلمة بصل، رائحته القوية والمزعجة فقط، ولكنك قد تبدلين رأيك عندما تعلمين بتأثيره الرائع على شعرك وتقويته ومنع تساقطه، حيث سيمنحك البصل الشعر...
كيف تختار الحليب المناسب لك؟ 8 مايو، 2015 يمكن لأروقة المتاجر المخصّصة لمنتجات الحليب أن تكون مُربِكة جداً، خصوصاً أنّ كلّ ماركة لديها ملصق غذائي خاصّ وادعاءات معيّنة، والأسعار تتراوح بين البخسة الثمن والباهظة وإلى أقصى الحدود....
5 علامات على أظافركم تكشف إصابتكم بمرض خطير 8 مايو، 2015 هل تعلم أن الأظافر يمكنها أن تحذر من بعض المشاكل الصحية الخطيرة ؟ فإذا كان لديك بعض البقع والمسامير المتصدعة والسميكة أو الأظافر الملونة، فقد يعني ذلك إلى وجود...
للمرة الأولى سلمى حايك تكشف عن المشروب المسؤول عن رشاقتها 30 أبريل، 2015 سلمى حايك من الممثلات التي تمتلك جسداً يجعلها في حالة تنبّه على الدوام. وكلّما وصل وزنها إلى عتبة الخوف، تبدأ بمراقبة نفسها والإلتفات إلى ما تتناوله. وغالباً ما تعاني...
لن تتوقعوا ما يحصل بعد فرك الرموش بالبصل 28 أبريل، 2015 تعتبر الرموش من أهم المعايير التي تظهر جمال المرأة وجاذبيتها, فالعيون هي أول ما ينجذب إليه الرجل في الفتاة. ولأن الرموش المستعارة تزعج الرجل ولا تجذبه أبدًا, طبّقي هذه...
ما هو العضو الوحيد في جسم الانسان لا يكبر حجمه؟ 27 أبريل، 2015 توصل علماء ألمان من خلال دراسات طبية إلى أن جسم الإنسان يتقلص مع تقدم العمر باستثناء عضوين يواصلان النمو رغم توقف الجسم عن النمو وهما الأنف والأذن. فالأنف ينمو...
لن تتوقعوا نتيجة ما يحصل بعد وضع معجون الأسنان على الأظافر 24 أبريل، 2015 تعانين من مشكلة الإصفرار وأحياناً التصبّغ في أظافر يديكِ أو قدميكِ؟ لا داعي بعد اليوم لإخفائها بطلاء الأظافر بشكل دائم، إذ بإمكانكِ التمتّع بأظافر ناصعة البياض وصحيّة في أسبوعين...
نصائح للنوم جيّداً 4 أبريل، 2015 بعدما تكاثرت الدراسات التي تظهر أهميّة النوم وتأثيره المباشر على حياة الفرد وأدائه وصحته، يقدّم المعهد الوطني للنوم نصائح ليتبعها الفرد فينعم بحياة صحية: • خذ وقتك بالاستيقاظ: إنّ...
ما الذى يحدث فى جسمك بعد أكل الموز؟ 25 مارس، 2015 ھل تعلم أن اذا واجھت صعوبة في النوم ولا ترید أخذ حبوب منومة بامكانك أكل موزة واحدة والجلوس بدون حركة فذلك سیجعلك تنام بشكل فوري حتى وان كنت في قمة...
كيف تدير بريدك الإلكتروني المكتظّ بالرسائل؟ 28 فبراير، 2015 في استعمال الموظّف بريده الإلكتروني فائدة كبيرة لتحقيق ديناميكية في العمل. لكن هذه الديناميكية تتقلّص كلّما امتلأ البريد برسائلَ إلكترونية غير مهمّة، ما يجعل صندوق الرسائل أمراً مُرهِقاً ويتطلب...
الهواتف المحمولة تنقل آلاف البكتيريا 19 فبراير، 2015 حذَّر خبراء علم الأحياء في كلية “سانت بطرسبرغ” الروسية من البكتيريا التي تنتقل إلى الإنسان عبر الهواتف المحمولة. ونشرت الدراسة صحيفة “الدايلي ميل” البريطانية حيث أشارت إلى أنَّ الخبراء...
هل تعلمون أنَّ الخمر لا يطيل العمر؟ 14 فبراير، 2015 أشار باحثون بريطانيون من جامعة لندن في دراسة نشرت في مجلة “British medical journal” المعنية بالأبحاث الطبية إلى أنَّه “من الخطأ القول إن استهلاك الخمر بشكل معتدل له تأثير...
سعرات البطاطا يحددها الطهي 5 ديسمبر، 2014 تحتوي البطاطا على الكثير من النشا، وهو أحد المصادر الهامة للكربوهيدرات الضرورية تمنح الجسم الطاقة. إلى جانب ذلك تحتوي البطاطا على ألياف وفيتامينات ومعادن تجعلها طعاماً صحياً، خاصة أنها...