ما هو معدل التنفس الطبيعي للإنسان؟ 12 مايو، 2021 معرفة معدل التنفس الطبيعي لدى الإنسان من الأمور المهمة يجب التأكد منها، وإليكم التفاصيل.
ما هي أعراض الحمل ومتاعبه في الشهر التاسع؟ 7 مايو، 2021 وصلتِ للشهر التاسع والأخير من الحمل، فما هي المشاعر التي تنتابك غير القلق؟ تعرفي معنا على أهم أعراض الحمل في الشهر الأخير.
حرقة المعدة وعلاجها أثناء صوم رمضان 4 مايو، 2021 أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها الصائمون في شهر رمضان، هي حرقة المعدة والحموضة الزائدة، فما هي حرقة المعدة وكيف يتم علاجها؟
نصائح لمرضى الكوليسترول في رمضان 27 أبريل، 2021 هل يؤثر صيام رمضان على مستويات الكولسترول إيجاباً أم سلباً؟ وكيف يمكن إستغلال شهر رمضان لتعزيز صحة مريض الكولسترول؟ إليكم التفاصيل في هذا المقال.
أسباب «صداع الصيام» وطرق علاجه! 26 أبريل، 2021 في بداية رمضان قد تؤدي معظم التغيرات الفيزيولوجية الى الصداع، لكن مع تتابع أيام الصوم يعتاد الجسم على الوضعية الجديدة، وإليكم التفاصيل في هذا المقال.
نصائح لمرضى فقر الدم في رمضان! 23 أبريل، 2021 مريض فقر الدم هو الأكثر عرضة للشعور بالتعب والإجهاد، ويحتاج إلى نظام غذائي خاص، لذا قد يُشكل صيام شهر رمضان خطورة على صحته، لذلك عليه أن يتبع الإرشادات الهامة...
نصائح لمرضى السكري في شهر رمضان.. عليكم معرفتها! 21 أبريل، 2021 نصائح تغذية مهمة لمرضى السكري في رمضان، بسبب التغيرات التي تطرأ على البرنامج الغذائي والحركة خلال الشهر الفضيل، وإليكم التفاصيل.
8 فوائد للتمر عليك معرفتها! 19 أبريل، 2021 أفضل وقت لتناول التمر هو على معدة فارغة، هذا ما كشفته دراسة صحية تحدثت عن فوائده المذهلة، واليكم التفاصيل.
5 نصائح لصيام رمضان بالطريقة الصحية 16 أبريل، 2021 الصوم هو إما الشعائر الدينية الواجبة عند المسلمين، وأصل الصوم هو الإمساك عن الطعام، فكيف نصوم بشكل صحيح وصحي؟
فوائد اللوز الأخضر للحامل 15 أبريل، 2021 اللوز الأخضر من أهم الفواكه التي تؤثر بشكل إيجابي على صحة الحامل والجنين، حيث أنه اللوز الأخضر لا يتميز بطعمه ومذاقه الطيب ولذيذ وحسب بل يوجد فيه العديد والكثير...
7 نصائح لمرضى القولون العصبي في رمضان 13 أبريل، 2021 يجب أن يتصرف مرضى القولون العصبي بشكلٍ مختلف خلال شهر رمضان، إليكم أهم النصائح التي يجب على مرضى القولون إتباعها.
كم كوباً من الماء على المرأة الحامل أن تشرب يومياً؟ 13 أبريل، 2021 خلال فترة الحمل تحتاج الحامل إلى كمية إضافية من الماء لتواكب التغيرات وإحتياجات الجسم وللمحافظة على الصحة واللياقة. وإن تساءلتِ سيدتي عن أهمية الماء لجسمكِ، إليكِ التفاصيل.
كيف يتسبب فيروس كورونا بمرض السكري لدى المتعافون منه؟ 9 أبريل، 2021 يبدو أن هناك رابطاً بين حالات السكري الجديدة والإصابة بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19"، هذا ما أظهرته بعض نتائج الدراسات، وإليكم التفاصيل في هذا المقال.
هل الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرةً..خطير؟ 7 أبريل، 2021 في كثير من الأحيان قد يكون الحمل بعد أقل من عام من الولادة القيصرية خطر على الأم والجنين، وإليكم التفاصيل.
مخاطر تناول المسكنات بعد تلقي لقاح كورونا! 5 أبريل، 2021 توصي منظمة الصحة العالمية والمركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، بتجنّب اللجوء للمسكنات بعد الحصول على لقاحات كورونا مباشرةً، وإليكم التفاصيل.
ما هو زيت المستكة.. وما هي فوائده؟ 4 أبريل، 2021 هل سمعت من قبل بعشبة الضرو أو المستكة؟ وهل تعرف ما هي الفوائد الطبية وغير الطبية التي يمكن تتمتع بها؟ فلنتعرّف عليها من خلال هذا المقال.
ما هي فوائد ورق العنب للحامل؟ 2 أبريل، 2021 يتميز ورق العنب بطعمه اللذيذ، وفوائده العديدة أيضاً، فهو غني بالعديد من المعادن والفيتامينات المختلفة، فلنتعرّف على باقي التفاصيل من خلال هذا المقال.
10 فوائد للفول الأخضر وضرران..تعرّفوا عليهم! 1 أبريل، 2021 الفول الأخضر يساعد على إدرار البول ويحافظ على صحة الكلى، فلنتعرّف على فوائده وأضراره.
نصائح للتخفيف من حرقة المعدة عند المرأة الحامل 31 مارس، 2021 هناك الكثير من النساء الحوامل يعانين من حموضة المعدة في الفترات الأولى من الحمل، فما هي أسبابها، وكيف يمكن علاجها؟
ما هي أسباب نقص «فيتامين B12» وأعراضه؟ 30 مارس، 2021 إن نقص فيتامين "B12" هو مشكلة شائعة جداً، إذ يعاني العديد من الأشخاص من نقص هذا الفيتامين، فلنتعرّف على أسباب نقص فيتامين "B12".
