نتائج البحث عن  >>  حرق الدهون

الطحينة

10 أسرار مذهلة حول الطحينة…فلنتعرّف عليها!

الطحينة المصنوعة من بذور السمسم المُحمّصة لها فوائد عديدة تضاف الى طعمها اللذيذ الدسم. فلنتعرف عليها...

لخسارة «10 كيلو»… وصفة منزلية بمتناولكِ!

بسبب الوجبات السريعة وأساليب العمل التي تقتضي الجلوس لساعات طويلة، وعدم وجود الوقت لممارسة الرياضة يعاني الكثيرون من الدهون المتراكمة...

طريقة منزلية ولا أسهل لتحضير مشروب يفقد الوزن

هل تبحثون عن  وصفة سهلة ولذيذة تساعدكم على فقدان الوزن بطريقة صحية إذ انها غنية بالألياف والعناصر الغذائية التي تشعركم...

ملعقة واحدة يوميًا تفقدك 10 كلغ ب 20 يوم

هي تجربة شخصية لاحدى الناجحات في عالم التغذية, عرضها موقع الصحة والتغذية, مدتها 20 يوم فقدت خلالها 10 كيلوغرامات من...

وصفة سحرية لإفراغ المعدة وحرق الدهون بعد الطعام مباشرةً

يعاني بعض الأشخاص من مشكلة الإمساك الناتج عن نوعية الغذاء الغير صحي, والناتج أيضًا من التوتر والقلق, الذي ينعكس سلبًا...

طريقة سهلة جدًا لحرق الدهون بعد تناول كل ما تريدونه

بعد تناولنا لوجبة دسمة، أو بعد قبولنا لدعوة على الغداء أو العشاء وتناول أطعمة مختلفة، يكون معظمها مليئًا بالدهون، وبعدها...

10 أطعمة سحرية لحرق الدهون وإنقاص الوزن في أسبوع

أطلقت مجموعة من خبراء التغذية اسم "الأطعمة الخارقة" على 10 أنواع من الأطعمة لما تحتويهِ من أنزيمات وخصائص تُساعد على...

ريجيم الفجل المضمون لإنقاص الوزن في 7 أيام فقط

يعتبر الفجل من الخضراوات الهامة والضرورية لإذابة الدهون الزائدة في الجسم والتخلص منها ، وتسهيل عملية حرقها ، بخاصة الدهون...

طعام

4 أطعمة تساعدك على حرق دهون البطن

تعتبر دهون البطن ومحيط الخصر من الدهون الأكثر صعوبة للتخلص منها، فهي تحتاج الى مجهود كبير، ولكن هناك بعض الأطعمة...

فواكه تعزز عملية الحرق في الجسم

تساهم بعض أنواع الفواكه في نسبة حرق الدهون، وفي التخفيف من الشهية، كما تعزز طاقة الجسم وتمده بالفيتامينات والمعادن.  وفي...

تعرفوا على هذه الوصفة «المعجزة» لحرق السكر والدهون في 24 ساعة

نظراً لغناه بالألياف الغذائية، الدهون الصحية، البروتينات، الفيتامينات والمعادن، يُعدّ الجزر من اهم الخضار التي تستخدم في علاج العديد من...

إليكم أقوى مشروب لإذابة الدهون وحرقها بعد كل وجبة طعام

نقدم لكم من مجلة "دونازين" وصفة الليمون بقشره التي أثبتت كافة الدراسات فعاليتها في إذابة الدهون وحرقها بخاصة بعد وجبات...

وفاة ملكة جمال في الإكوادور أثناء عملية لشفط الدهون

توفيت ملكة جمال في الإكوادور، بعد أن خضعت لعملية شفط دهون من الجسم، كانت من ضمن الهدايا التي حصلت عليها...

كيف تحرقين الدهون؟

تلعب أطعمة كثيرة دوراً مهماً في المساعدة على تخفيض الوزن وحرق عدد أكبر من الوحدات الحرارية، وذلك من خلال تسريع...

بعد «البوتوكس».. ظاهرة جديدة تجتاح عالم التجميل!

بعد "ثورة" البوتوكس للتخلص من التجاعيد وشد البشرة، ظهرت صيحة جديدة في عالم التجميل، للحصول على مظهر مثالي للوجه ولكن...