نصائح هامة في زمن الكورونا.. أساليب وقائية وطرق تعقيم!

غسل اليدين للوقاية من فيروس كورونا

تشغل الوقاية اليوم حديث العالم أينما كانوا، ووسط انتشار عدد كبير من الأنباء المغلوطة التي يتناقلها الناس عبر مواقع التواصل وخاصة فيما يتعلق بنوع مواد التنظيف وأساليب التعقيم.

لذا لا بد من توخي الحذر خاصة فيما يتعلق بأنواع مواد التنظيف وعدم خلطها مع بعضها البعض، حيث سجلت حالات اختناق جراء ذلك.

وإليكم أبرز ما يجب توخيه فيما يتعلق بمواد التنظيف:

  • إذا كان المنتج يحتوي على مبيّض (هيبوكلوريت الصوديوم أو ما يعرف بكلوركس)، تجنّب خلطه مع أي مواد كيميائية أخرى غير الماء لأنّه يسبب فقدان اللون، كتغيير لون الأقمشة
  • -إذا كان المنتج يحتوي على كحول الأيرزوبروبيل ، ما يعرف بالسبيرتو، يمكن استخدامه وحده بأمان لتطهير الأسطح الصلبة، وقد يسبب جفافاً أو تهيجاً في الجلد، هذا ويجب استخدامه بحذر لأنّه قابل للاشتعال.
  • إذا كان المنتج يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين ما يعرف بالـ” أو أوكسجين”، لا تخلطه مع الخل لأنّه يؤدي إلى تهيج حادّ في العيون والجلد والجهاز التنفسي.
  • عدم خلط أي مادة كيميائية مع أخرى، والاكتفاء باستخدامها وحدها بكميات قليلة مع تخفيفها بالمياه لتجنّب أي آثار جانبية خطرة.
  • المعقّم الكحولي يجب اختيار نسبته فوق 60% وتفادي خلطه أبداً مع أية مادة أخرى لأنه يتفاعل معها.

من ناحية ثانية يجب اتباع أساليب حذرة في طرق التعقيم إذا خرج الشخص من المنزل وعاد إليه أو اشترى أغراض من السوبر ماركت دون مبالغة.

إقرأ أيضاً: فيروس الكورونا في أسبوعه الأول داخل الجسم.. تعرف على الأعراض!

وهذه أبرز نصائح التعقيم:

  • لا داعي لتعقيم المنزل إذا لم يوجد داخله مريض، والاكتفاء بتعقيم الأماكن التي يلمسها كثر كمقابض الأبواب وآلة سحب النقود ومقابض السوبر ماركت ولوحة الأرقام في المصعد لأن هذه الأماكن يتم لمسها باستمرار من أشخاص مجهولين.
  • وفي ما يتعلق بالأغراض التي يتم شراؤها، من الواجب تعقيمها أو وضع هذه الأغراض جانباً لمدة ثلاثة أيام لكي يقتل الفيروس الموجود عليها. وعليه، تعقيم اليدين هو يقتصر على الخروج من المنزل وغياب الصابون والمياه.
  • لا يجب استخدام المعقّم إذا لم تكن حاجة لذلك، لأنّه يقتل الجراثيم الجيدة التي تعيش على الجلد، ما يؤدي إلى تهيج الجلد. وبالتالي، ظهور مشاكل جلدية نتيجة استخدامه الزائد
  • لا يعيش فيروس كورونا على اليد أكثر من 10 دقائق، بينما يعيش على الكفوف ساعات أطول. وبالتالي، يشكل الكف خطراً أكبر من استخدام اليد.
  • استبدل يدك اليسرى باليمنى عند لمس الأشياء أو فتح الأبواب لأنّه قليلاً ما يضعها الفرد على وجهه على عكس اليد اليمنى.
  • الصابون وحده يكفي للأشخاص غير العاملين في المجال الطبي

وإذا ما أفرطنا في استخدام مواد التنظيف والتعقيم، ونتج عن ذلك تهيج في الجلد ومشاكل تحسسية فيجب اتباع مجموعة من الإرشادات التي تحفظ للجلد رطوبته وعدم جفافه.

وأبرز إرشادات حماية الجلد هي:

  • الماسك القماش لا يحمي من الفيروس إلا إذا تضمن مادة عازلة، لأنّه يمتص رطوبة أكبر، ولا حاجة له في وجود مسافة اجتماعية بين شخصين
  • الكلور يقتل الجراثيم الجيدة وغير الجيدة. لذا، استخدمه باعتدال.
  • استخدام الديتول وحده دون خلطه مع مواد أخرى وبكميات قليلة كافٍ لتنظيف الأسطح
  • الأوجافيل يهيج البشرة ويؤدي إلى حساسية في الجلد، لذا، يجب الاكتفاء باستخدامه على مقابض الأبواب ولوحة المصعد فقط.
السابق
بالفيديو.. مصلّو طرابلس يضربون عرض الحائط بتعبئة «كورونا»: العشرات يصطفون في صلاة الجمعة!
التالي
بعد جونسون.. وزير الصحة البريطاني يعلن اصابته بـ «كورونا»!