5 حقائق صحية عن السعادة والاكتئاب

امرأة نائمة

وضع الرأس على مكان بارد يساعد على تحسين جودة النوم، لذلك تجد أغلب الناس يبحثون عن الجهة الباردة في الوسادة

-نسبة القلق لدى طالب الثانوي في هذا الزمن مساوية لنسبة القلق الموجودة لدى المرضى النفسيين في الخمسينات من القرن الماضي

-عندما تمتلئ المعدة بالطعام، فإن الدماغ لا يستقبل إشارة بذلك إلا بعد 20 دقيقة

-الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ، لذلك معظم الأشخاص أقرب إلى قول الحقيقة عند الغضب.

-الأشخاص الذين يأكلون الحلويات كثيراً من المرجح أن يكونوا أكثر سعادة وأقل عرضة للإكتئاب من غيرهم

السابق
التشريع غير العادل ينعكس أزمة اجتماعية تطال المدارس
التالي
توقيف المسؤول الاعلامي للحزب العربي الديمقراطي

اترك تعليقاً