لخفض ضغط الدم المرتفع.. عليكم بهذه الأطعمة الـ12! 16 أغسطس، 2022 يُعرف إرتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"، فهو عبارة عن زيادة عبء العمل على القلب والأوعية الدموية، ما يجعلها تعمل بأكبر جهد وأقل كفاءة، وإليكم التفاصيل في هذا المقال. ...
أطعمة ومشروبات تخفض ضغط الدم.. تعرّف عليها! 5 نوفمبر، 2021 يستطيع المصاب بارتفاع ضغط الدم ان يتناول أطعمة تساعد على خفضه والحد من خطورته على القلب والشرايين، مع العلم ان الابتعاد عن تناول الملح والكافايين له آثار إيجابية أقرّها...
9 نصائح ضرورية لمعالجة ضغط الدم المرتفع 22 مارس، 2021 ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة في جسم الانسان بعد منتصف العمر، وتأثيره السلبي يكون على المدى الطويل ضد جدار الشرايين، مما يسبب في النهاية مشكلات صحية في القلب،...
ما هي الفوائد الصحية للرّمان؟ 9 سبتمبر، 2019 أظهرت الأبحاث العلمية أن الرمان قادر على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الجسم. هناك العديد من الفوائد للرّمان فلنتعرّف على 10 منها.
تطبيق لكشف الكذب يتحول لتقنية لقياس ضغط الدم من خلال «سيلفي» 16 أغسطس، 2019 من خلال تطبيق جديد، بدأت فكرته بغرض كشف الكذب، تمكن باحثون من تحديد قيم ضغط الدم للأشخاص عن طريق تسجيلهم فيديو سيلفي لا تتجاوز مدته دقيقتان. لكن ما مدى...
تعرّفوا على أهم أسباب الصّداع المستمر! 7 يونيو، 2019 يصاب عدد من الأشخاص بصداع شبه مستمر وهذا ما يعتبر أكثر الأمور ألماً وإزعاجاً، فلنتعرّف على أسباب هذا الصداع المزمن من اجل تسهيل علاجه.
رجاء الجداوي تتعافى 31 مايو، 2019 قالت أسرة الفنانة المصرية رجاء الجداوي، إنها تماثلت للشفاء، وخرجت من المستشفى، وتعمل حالياً على استكمال تسجيل بقية حلقاتها في مسلسل إذاعي عنوانه «سعيدة مش سعيدة» مع الفنانة الشابة...
أردوغان أصيب بوعكة صحية صباح العيد! 25 يونيو، 2017 بعد إصابته بوعكة صحية أثناء تأديته صلاة العيد في مسجد معمار سنان في اسطنبول، أكّد الرئيس التركي رجب طيب اردوغان أنّه بخير وأنّ ما حصل معه مرتبط بضغط الدم واضطراب...
ممارسة الجنس يومياً لها 14 فائدة 6 أغسطس، 2015 أشار موقع “أندر جراوند هيلث” الطبي، إلى أن ممارسة الجنس بشكل يومي لها 14 فائدة صحية، هي: تقليل الإجهاد، حيث أن ممارسة الجنس تعمل على تقليل التوتر، لأن الجسم...
الملح وعلاقته بارتفاع ضغط الدم 2 فبراير، 2015 وجد باحثون من جامعة ميغيل الكندية أنّ أخذ كمية زائدة من الملح يعمل على إعادة برمجة الدماغ من خلال تفاعله مع آلية طبيعية وآمنة تمنع عادة ارتفاع ضغط الدم...
أيهما أفضل: الشاي أم القهوة؟ 23 يناير، 2015 القهوة والشاي ليست مشروبات بسيطة، فالقهوة تحتوي على عشرات المواد المختلفة، وكذلك يحتوي الشاي مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية. كلما بينت الدراسات فائدة جديدة للشاي أو القهوة...
9 نصائح في سبيل خفض ضغط الدم العالي! 26 نوفمبر، 2014 خفض ضغط الدم ليس مهمة مستحيلة، بل يمكن تجنب هذه المشكلة وعلاجها أيضا. كما يمكن للحكومات والعاملين في مجال الصحة، المجتمعات المدنية، القطاع الخاص، العائلات والأفراد الانضمام لمساعي تقليل...
السكر لا الملح يرفع ضغط الدم! 28 سبتمبر، 2014 كان يُعتقد لسنوات أنَّ الملح يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية بسبب وفاة 3 ملايين شخص سنوياً حول العالم، وتمَّ حضّ الناس على خفض استهلاكهم للملح. إلاَّ أنَّ باحثين...
اكتشفي اهمية الزواج للرجل 8 مارس، 2014 الحياة الزوجية تسهم في المحافظة على ضغط دم سليم بالأخص عند الرجال. ويبدأ ضغط الدم عند أدنى مستوى في الصباح ليرتفع تدريجياً خلال اليوم، ليعود وينخفض في المساء، في...
لممارسة الجنس بانتظام 2 يناير، 2014 إشكالية الرغبة الجنسيّة وأهمية ممارسة الجنس لدى المرأة كما الرجل. الجنس مفيد للصحة، كما للحياة الجنسيّة صلة مباشرة بالصحة العامة، ومفيدة للقلب والجسد والروح. للرجال أولاً ترفع ممارسة...
حبوب منع الحمل للرجال 5 ديسمبر، 2013 اقترب العلماء خطوة أخرى من تطوير حبة أمينة تمامًا لمنع الحمل يتناولها الرجل، إذ اكتشف فريق من الباحثين بروتينين يمكن تعطيلهما لمنع اطلاق الخلايا المنوية من الخصيتين خلال القذف....