نتائج البحث عن  >>  السعرات الحرارية

كيوي

10 فوائد للكيوي يجب التعرّف عليها

تمتاز فاكهة الكيوي بالعديد من الفوائد الصحية.. تعرف عليها.

هذه هي فوائد بذور البطيخ

أعدّت وزارة الزراعة الأميركيّة لائحة تضمّ أبرز الفوائد التي تحتويها بذور البطيخ وأهمّها:‏ إنّ بذور البطيخ غنيّة جدًا بالبروتين، ففي...

الضحك

الضحك… وقاية وعلاج!

تبيّن لأستاذة في علم الأحياء د.هيلين بيلشر، وبعد إجراء ومراجعة أبحاث طبية عدّة، أن الضحك لمدة ساعة كاملة يساهم في...

كيف تتخلّصون من التخمة والخمول بعد الإفطار؟

ان نسبة السعرات الحرارية التي نتناولها تؤثر بشكل كبير على جسمنا وتؤدي بنا إلى الشعور بالتخمه و الخمول. تذكري دائماً...

تعرفوا على هذه الوصفة «المعجزة» لحرق السكر والدهون في 24 ساعة

نظراً لغناه بالألياف الغذائية، الدهون الصحية، البروتينات، الفيتامينات والمعادن، يُعدّ الجزر من اهم الخضار التي تستخدم في علاج العديد من...

إليكم أقوى مشروب لإذابة الدهون وحرقها بعد كل وجبة طعام

نقدم لكم من مجلة "دونازين" وصفة الليمون بقشره التي أثبتت كافة الدراسات فعاليتها في إذابة الدهون وحرقها بخاصة بعد وجبات...

نوعٌ غريب من القبل يساعد على فقدان الوزن

للقبلة الفرنسية، التي يستخدم فيها اللسان، عدة فوائد صحية، ذلك إلى جانب إثارتها للطرفين وإغرائهم بالانتقال إلى الممارسة الجنسية. ومن...

النظام الغذائي المتوسطي: الأفضل لمعالجة البدانة

أكد أطباء بارزون أن نظاماً غذائياً من منطقة البحر المتوسط قد يكون أفضل في علاج البدانة من أنظمة تقليل الوزن...

’الكوب الذكي’: يُعطي بياناً بعدد السعرات

نجحت إحدى الشركات الأميركية في سان فرانسيسكو في تصنيع «كوب ذكي» يمكنه التعرف إلى السوائل التي يحملها، فضلاً عن تركيبتها...

الجنس لتخفيف الوزن

اقترحت دراسة جديدة أن ممارسة الحب أفضل طريقة للتنحيف، وتساعد على إحراق الكثير من السعرات الحرارية مثل الجري لمدة ثلاثين...