كيفية العناية بالأماكن الحساسة

العناية بالأماكن الحساسة

هذه الأمور التي يجب أن تنتبهي لها للعناية بالأماكن الحساسة:

– ارتدي ملابس داخلية قطنية: فالملابس الداخلية القطنية تجف بشكل أسرع وتسمح بمرور الهواء بسهولة أكبر عبر النسيج. وهذا يمنع الكثير من الرطوبة التي تسمح للفطريات والبكتيريا بالنمو، مما يؤدي إلى الالتهاب. الملابس الداخلية المصنوعة من أقمشة صناعية أو الحرير أو الدانتيل أو غير ذلك لا تسمح بمرور الهواء.

– إذا كنت تحبين ارتداء الملابس الداخلية غير القطنية، احرصي أن يكون الجزء الملامس للمهبل مغلف بقماش قطني.

– إذا كنت تعانين غالباً من التهابات مهبلية، جرّبي ارتداء ملابس داخلية قطنية عضوية، لا تحتوي على ملوّنات ولا على مواد كيميائية.

العناية بالأماكن الحساسة

– احرصي أن لا تكون ملابسك الداخلية ضيقة جداً: الجوارب النايلون وسراويل الجينز الضيقة والبنطلونات الداخلية المطاطية تبقي الرطوبة على الجلد ولا تسمح بمرور الهواء، مما قد يؤدي إلى ظهور الفطريات. حاولي ارتداء ملابس غير ضيقة مصنوعة من أقشمة خفيفة تسمح بمرور الهواء. ارتدي فساتين وتنانير غالباً. ارتدي الجوارب النسائية المنخفضة وليس الكاملة، والتي لا تصل إلا عند الفخذين.

– لا ترتدي ملابس مبللة لفترة طويلة: إذا ارتديت ملابس السباحة أو ملابس الرياضة الرطبة لفترة طويلة، قد يسبب هذا نمو الفطريات. لذا غيري في أسرع وقت ملابسك بعد السباحة أو ممارسة الرياضة

 

السابق
عادل كرم في السجن
التالي
درباس: عون لن يضع التيار بمواجهة الجيش