الوحدة مرتبطة بالنوم المتقطع!

أفاد موقع "هالث داي نيوز" الأميركي أنّ مجموعة من الباحثين الأميركيين عمدوا إلى التدقيق بمعدلات الوحدة ونوعية النوم عند 95 راشدا في منطقة جنوب داكوتا الريفية، فتبيّن أن الذين كانوا يعانون أكثر من الوحدة يستيقظون أكثر من غيرهم في الليل، وكانوا يَشكون ممّا يُعرف بالنوم المتقطع.

وقالت المعدة الرئيسية للدراسة ليان كورينا من جامعة شيكاغو: "إن الوحدة مرتبطة بتأثيرات سلبية على الصحة، وأردنا اختبار نظرية أنّ النوم، وهو أساسي للحفاظ على الصحة. وما وجدناه انها لا تغيّر كمية النوم عند الأفراد، بل تتسبب باستيقاظهم مرّات أكثر خلال الليل"  

السابق
بيتزا على شكل المشاهير
التالي
مصاصة مورفين!